Selamat sore semua.. cepat-cepat datang kemari dong sayang..this time cik kak nie nak bagi info about fruits nutrition..
So kepada sesiapa yang "HATE" fruits tu.. mai dok sat kat blog nie..baca lu.. Pastu nyamiii!! fruits!! ok sayang ♥
✿ ANGGUR- Anggur dapat menggurangkan risiko kanser,strok,penyakit jantung & lupa ingatan- Ia juga untuk antipenuaan & menjaga kesihatan saluran kencing
✿ OREN- Menjaga kesihatan jantung. penglihatan & antioksidan- Menbantu memperkembangkan otak janin & mengawal tekanan darah
✿ EPAL HIJAU/MERAH- Mencegah kenaikan berat badan- Menurunkan kolestrol & menentang kanser
✿ PEAR- Menjaga kesihatan kardiovaskular - Menyembuhkan luka & melawaskan sistem pencernaan
✿ BUAH DELIMA- Melindungi kelanjar prostat & penawar kepada penyakit nyanyuk- Baik untuk ibu mengandung kerana mempunyai banyak zat-zat yang membolehkan kestabilan untuk para ibu & membantu menguatkan dinding rahim.
✿ PISANG KAKI- Melegakan sembelit & buasir
✿ LOBAK MERAH/CARROT- Menjaga penglihatan
✿ MANGGA/PELAM- Membantu sistem penghadaman
✿ KIWI- Membantu membaiki pernafasan kanak-kanak- Menjaga kesihatan kolon & prostat
✿ PISANG- Menbantu sistem penghadaman- Mengawal tekanan darah
✿ TEMBIKAI SUSU- Untuk mencantikkan kulit
> Jom kita makan!! haha banyak khasiat tuuu
Ok siaran tertunda lagi
Bye sayang!
GUDNITE ✿ =)
No comments:
Post a Comment